HET HEIL VAN MASSAGES

Massage is in het oosten een ingeburgerde traditie, in het westen wordt het nog al te vaak beschouwd als een overbodige luxe die maar enkelen zichzelf gunnen.

Maar massage is meer dan genieten alleen. Massage is een gestructureerde manier van aanraken, waarbij er druk wordt uitgeoefend op spieren en bindweefsel via bewegingen zoals strijken, wrijven, kneden en duwen. De huid, spieren en bindweefsels worden soepeler, spanningen verdwijnen en afvalstoffen worden gemakkelijker afgevoerd.

Volgende eigenschappen worden toegeschreven aan massages:
• brengt totale ontspanning
• verzacht pijn en lost blokkades op
• bevordert de energiestroom door het lichaam en helpt afvalstoffen af te voeren
• reinigt lichaam en geest
• stimuleert de zelfgenezende krachten in het lichaam
• voorkomt ziekten, verhoogt de natuurlijke weerstand
• stimuleert de organen en bloedsomloop
• stimuleert de spieren en het beenderstelsel
• harmoniseert de spijsvertering, bloedsomloop, lymfestelsel, …
• zorgt voor versterking en verjonging van het lichaam en verlengt daardoor de levensduur
• zorgt voor balans van het lichaam en meer evenwicht in jezelf
• geeft een betere zelfkennis

Afhankelijk van de gebruikte massagetechnieken kan een massage stimulerend of rustgevend werken. Een massage geeft je altijd energie en een fit gevoel.